Moje nastawienie do treści zawartych w kursie, zmieniało się z każdą chwilą zagłębiania się w kolejne karty, kolejne etapy. Początek chyba nie zaskoczy nikogo: skoro wszystko wiem w tym temacie, znam sposoby dbania o własny dobrostan, przekazuję te wiedzę innym... to, czego mogę oczekiwać? Jednak bardzo szybko...

Moje nastawienie do treści zawartych w kursie, zmieniało się z każdą chwilą zagłębiania się w kolejne karty, kolejne etapy. Początek chyba nie zaskoczy nikogo: skoro wszystko wiem w tym temacie, znam sposoby dbania o własny dobrostan, przekazuję te wiedzę innym... to, czego mogę oczekiwać? Jednak bardzo szybko zacząłem odkrywać na nowo, uświadamiając sobie, że bardzo mało dbam o siebie i innych w tym zakresie. Kurs zaskakuje swoim praktycznym podejściem do tematu i daje w ręce wiele konkretnych rozwiązań do zastosowania w szkole, w domu. Kurs wyzwolił we mnie takie emocje, że nie czekałam na jego koniec, aby działać, działałam już w trakcie. Zmotywował mnie do zmian, których wcześniej nie wprowadzałam - jak zadbanie o światło czy sen. Często słyszę narzekania na nadużywanie telefonów w szkołach średnich, ale brakuje wiedzy, jak rozmawiać z młodzieżą i jakie są prawdziwe przyczyny tego nadużywania. Ten kurs daje konkretne narzędzia i inspiruje, żeby nie ograniczać się tylko do zakazów, lecz budować mądrzejszy przekaz. Życzyłabym sobie takiej świadomości innym, jaką ja mam w tym momencie. Polecam kurs nie tylko nauczycielom, ale rodzicom i uczniom.

Kurs jest bardzo długi. (...) ogrom ważnych treści i dodatkowych materiałów. Asia kojąco opowiada.

Kurs jest bardzo długi. (...) ogrom ważnych treści i dodatkowych materiałów. Asia kojąco opowiada.

Kurs higieny cyfrowej to prawdziwa skarbnica wiedzy – zarówno dla nauczycieli, jak i rodziców. Dostarcza praktycznych materiałów, które pomagają lepiej rozumieć wyzwania cyfrowego świata i uważniej słuchać głosu dzieci. To nie tylko edukacja, ale też inspiracja do budowania zdrowych relacji w epoce technologii.

Kurs higieny cyfrowej to prawdziwa skarbnica wiedzy – zarówno dla nauczycieli, jak i rodziców. Dostarcza praktycznych materiałów, które pomagają lepiej rozumieć wyzwania cyfrowego świata i uważniej słuchać głosu dzieci. To nie tylko edukacja, ale też inspiracja do budowania zdrowych relacji w epoce technologii. Higiena cyfrowa to fundament nowoczesnego wychowania. Co ważne dzięki kursowi warto zauważyć, że zawsze warto wsłuchać się w głos uczniów i rodziców.

Kurs zwraca uwagę, jak proste czynności dnia codziennego — takie jak spacer, ciepła herbata wypita bez powiadomień z telefonu i scrollowania czy korzystanie z analogowego budzika — mogą zmienić nasze samopoczucie i nawyki, a co za tym idzie, przyczynić się do naszego dobrostanu. Uczy uważności w życiu codziennym.

Kurs zwraca uwagę, jak proste czynności dnia codziennego — takie jak spacer, ciepła herbata wypita bez powiadomień z telefonu i scrollowania czy korzystanie z analogowego budzika — mogą zmienić nasze samopoczucie i nawyki, a co za tym idzie, przyczynić się do naszego dobrostanu. Uczy uważności w życiu codziennym. Z kursu dowiesz się, że nawet w szkole, mimo wielu obowiązków, można zrobić małe rzeczy dla dobrostanu swojego i uczniów, uczennic. Wystarczą krótkie mikroprzerwy, takie jak spacer po korytarzu, pięć głębokich wdechów czy chwila ciszy, by poprawić samopoczucie. Ponadto kurs pokazuje, jak wyznaczać granice, które będą ci służyć (na przykład ustalić, kiedy odpowiadamy na wiadomości). Kurs nie kończy się na teorii — oferuje też mnóstwo praktycznych narzędzi i inspiracji do pracy z uczniami/uczennicami i nad sobą. Prowadząca podpowie, jak zrobić audyt mediów społecznościowych czy jak ustalić zasady komunikacji z rodzicami. Odpowie także na pytanie, jak rozpoznać przebodźcowanie u dzieci i jak pomóc im wrócić do równowagi. Dodatkowo znajdziesz tu podpowiedzi dotyczące literatury uzupełniającej temat, a także karty pracy, scenariusze zajęć i wiele, wiele więcej.

Kurs jest niezwykle wartościowy, spełnił moje oczekiwania, dostarczył mi praktycznych narzędzi i aktualnej wiedzy niezbędnej do wspierania uczniów i siebie w dobrostanie cyfrowym....

Kurs jest niezwykle wartościowy, spełnił moje oczekiwania, dostarczył mi praktycznych narzędzi i aktualnej wiedzy niezbędnej do wspierania uczniów i siebie w dobrostanie cyfrowym. Szkolenie kompletne i praktyczne. Szczególnie podobał mi się moduł dotyczący higieny cyfrowej jako podstawy dobrostanu, oraz ten dotyczący refleksji w działaniu – dał mi konkretne narzędzia do dbania o siebie. Bardzo pomocne są scenariusze zajęć do pracy z dziećmi, są one gotowe do natychmiastowego wdrożenia w szkole. Myślę ze dla przyszłych uczestników i uczestniczek to doskonała inwestycja w swoje kompetencje. Ja osobiście gorąco polecam.